很多人早餐喜歡吃麥片,但挑選麥片其實是不是一件容易的事,很多麥片為了要吃起來好吃,裡都加了「大量的糖份」,把本來該有的「纖維去除」,你的本意是要健康,卻吃了不一定健康的食物下肚
最近體驗了來自澳洲的「Weet-Bix全麥穀片」,覺得是設計上很有巧思的麥片,用1口大小的方式,來讓全麥穀片單吃比較乾的問題解決
而且設計成一口一個,「一塊只有8大卡」,你可以輕鬆的選擇你想吃多少熱量
覺得很值得推薦給大家
文章裡有穀片的更多照片可以看,也同場加映分享Easiyo的優格DIY
好玩也很好吃,提供給喜歡吃麥片跟優格的朋友一個新選擇喔~
#有吃過的朋友也可以分享一下心得
暸解「Weet-Bix全麥穀片」資訊看這裡:
https://pse.is/HFXV3
https://leeyihugh.com/blog/post/64949151